Russare: ci sono dei rimedi?

  È superfluo dare una definizione del termine. Penso che sia capitato un po’ a tutti, nella vita, di russare o sentire russare. Si tratta in realtà di un problema molto diffuso, senza fare distinzione per fasce d’età: anche i bambini russano. È un disturbo che può causare effetti negativi sia a chi russa sia (e aggiungo soprattutto) per chi … Continua a leggere